Parenterale voeding

Sporten waarbij verschillende spiergroepen intensief wordt aangesproken, zoals fitness, krachttraining of HIIT, zorgen ervoor dat je zuurverdiende spiermassa grotendeels behouden...

Terwijl je de yoga-oefeningen uitvoert blijft je continu bezig met de vieze en harde vloer.Terwijl het doel van yoga juist is om...

Door volop te variëren in eiwitrijke producten zorg je dat je alle essentiële aminozuren iedere dag weer binnenkrijgt.Bij het ontbijt een omelet van 2...

Steeds meer mensen ontdekken dat yoga een geweldige manier is om je lichaam gezond te houden, stress los te laten, en helderder...

De mens is van nature niet gemaakt om de hele dag stil te zitten dus wanneer je een actieve levensstijl...

Meer bewegen zorgt ervoor dat u beter ontspant en minder last heeft van stress, depressie, somberheid en...

Je ontdekt hier wekelijks tips, inspiratie, recepten en informatieve artikelen over onder meer sport, voeding en beter slapen die je hopelijk inspireren...

Je gaat een statische yogastijl doen: je kunt bijna alle matten kiezen, maar kies geen speciale hot yoga mat omdat deze vaak...

De lessen worden persoonlijk aan jou aangepast en je zult zien dat je conditie en kracht met sprongen vooruit zal gaan.Sporten is...

In een grote kop koffie zit rond de 80 milligram cafeïne, in zwarte thee rond de 30 milligram, in groene thee...